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書誌情報サマリ

書名

自信をもてないあなたへ 自分でできる認知行動療法 

著者名 メラニー・フェネル/著 曽田 和子/訳
出版者 阪急コミュニケーションズ
出版年月 2004.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0113376081H146.8/フエ/イノチ 19帯出可4階健康一般書貸出中  ×

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2004
146.8 146.811
認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810552280
書誌種別 図書
書名 自信をもてないあなたへ 自分でできる認知行動療法 
著者名 メラニー・フェネル/著 曽田 和子/訳
書名ヨミ ジシン オ モテナイ アナタ エ ジブン デ デキル ニンチ コウドウ リョウホウ 
著者名ヨミ メラニー フェネル ソダ カズコ
出版者 阪急コミュニケーションズ
出版年月 2004.6
ページ数 259p
大きさ 19cm
翻訳書の原書名 原タイトル:Overcoming low self‐esteem
価格 ¥1800
ISBN 4-484-04117-0
分類記号 146.8
分類記号 146.8
分類記号 146.811
件名 認知行動療法
内容紹介 うつ、不安、無気力、パニック障害、対人恐怖症…。そんなあなたの「いやな気分」が少しずつほぐれていきます。あなたをあなた自身のセラピストにし、心の力を育てる認知行動療法を紹介します。
著者紹介 オックスフォード大学精神医学部認知療法学科ディレクター。英国における認知療法の第一人者で、オックスフォード認知療法センターの創設メンバー。



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