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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

中年の達人 あるがままの自分を受け入れるために こころライブラリー  

著者名 高橋 祥友/著
出版者 講談社
出版年月 2004.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0115219024493.7/タ/帯出可閉架書庫5一般書在庫 

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2004
493.79 493.79
精神衛生 中年期

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810517266
書誌種別 図書
書名 中年の達人 あるがままの自分を受け入れるために こころライブラリー  
著者名 高橋 祥友/著
書名ヨミ チュウネン ノ タツジン アルガママ ノ ジブン オ ウケイレル タメ ニ ココロ ライブラリー 
著者名ヨミ タカハシ ヨシトモ
叢書名 こころライブラリー
出版者 講談社
出版年月 2004.2
ページ数 197p
大きさ 20cm
価格 ¥1500
ISBN 4-06-259466-8
分類記号 493.79
分類記号 493.79
分類記号 493.79
件名 精神衛生 中年期
内容紹介 人生の折り返し地点で見直す生き方・働き方。「仕事仕事の毎日でいいのだろうか」-。そんな疑問を感じたとき、自分と向き合えるか否かで人生は変わる。ストレス予防法、うつ度チェックなど、具体的なアドバイスをおくる。
著者紹介 1953年東京都生まれ。金沢大学医学部卒業。精神科医。医学博士。防衛医科大学校防衛医学研究センター行動科学研究部門教授。著書に「自殺のサインを読みとる」など。



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