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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

プチ断食ダイエット 

著者名 いしはら ゆうみ/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2002.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0115110074H498.5/イ/帯出可閉架書庫5一般書在庫 

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2002
498.583 498.583
瘦身法 断食療法 紅茶 しょうが

書誌詳細

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タイトルコード 1009810409472
書誌種別 図書
書名 プチ断食ダイエット 
著者名 いしはら ゆうみ/著
書名ヨミ プチ ダンジキ ダイエット 
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2002.12
ページ数 175p
大きさ 19cm
価格 ¥1200
ISBN 4-7631-3022-6
分類記号 498.5
分類記号 498.583
分類記号 498.583
件名 瘦身法 断食療法 紅茶 しょうが
内容紹介 1日1食、朝食だけを抜く簡単な断食の方法で、ダイエットを成功させ、心身ともに健康になる「プチ断食ダイエット」を紹介。朝食のかわりに「しょうが紅茶」を飲む簡単な方法で、無理せずダイエットに成功できる。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。医学博士、イシハラクリニック院長、グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員。著書に「家庭でできる断食養生術」「女のきもち男のこころ」など。
累積注記 表紙の書名:DANJIKI



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