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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ミラクルトレーニング 7週間完璧プログラム 

著者名 ランス・アームストロング/共著 クリス・カーマイケル/共著 本庄 俊和/訳
出版者 未知谷
出版年月 2002.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0116351347788.6/アム/帯出可閉架書庫5一般書在庫 

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2002
786.5 786.5
自転車競技

書誌詳細

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タイトルコード 1009810381196
書誌種別 図書
書名 ミラクルトレーニング 7週間完璧プログラム 
著者名 ランス・アームストロング/共著 クリス・カーマイケル/共著 本庄 俊和/訳
書名ヨミ ミラクル トレーニング ナナシュウカン カンペキ プログラム 
著者名ヨミ ランス アームストロング クリス カーマイケル ホンジョウ トシカズ
出版者 未知谷
出版年月 2002.9
ページ数 265p
大きさ 20cm
翻訳書の原書名 原タイトル:The Lance Armstrong performance program
価格 ¥2400
ISBN 4-89642-059-4
分類記号 788.6
分類記号 786.5
分類記号 786.5
件名 自転車競技
内容紹介 自転車のメンテナンスや公道での走り方、ポジション、ペダリング、レースの技術、食事、休養、そして7週単位の練習システムと、誰でも応用できる具体的プログラムを詳述する。
著者紹介 自転車レースの全米および世界チャンピオン。一方で癌患者の支援活動に従事。



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