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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

寝たきり予防の簡単筋トレ NHKクローズアップ現代 生活実用シリーズ  

著者名 久野 譜也/監修・指導
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2002.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0112677307780.7/ネ/帯出可閉架書庫5一般書在庫 

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2002
780.7 780.7
筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810338358
書誌種別 図書
書名 寝たきり予防の簡単筋トレ NHKクローズアップ現代 生活実用シリーズ  
著者名 久野 譜也/監修・指導
書名ヨミ ネタキリ ヨボウ ノ カンタン キントレ エヌエイチケー クローズアップ ゲンダイ セイカツ ジツヨウ シリーズ 
著者名ヨミ クノ シンヤ
叢書名 生活実用シリーズ
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2002.4
ページ数 95p
大きさ 30cm
価格 ¥950
ISBN 4-14-187854-5
分類記号 780.7
分類記号 780.7
分類記号 780.7
件名 筋力トレーニング
内容紹介 「寝たきり」予防には、歩行能力の維持・向上が肝要。いつでも、どこでも、誰にでもできる簡単な筋トレの方法を紹介します。



内容細目

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