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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

歩き方とストレッチ　アンチエイジングウォーキング　

著者名 古藤 高良／著
出版者 滋慶出版 土屋書店
出版年月 2014.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0116669607H498.3/ｺﾄ/ｶﾗﾀﾞ 13帯出可４階健康一般書貸出中  ×

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C　C
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荒木 文子／脚本…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000263898
書誌種別 図書
書名 歩き方とストレッチ　アンチエイジングウォーキング　
著者名 古藤 高良／著
書名ヨミ アルキカタ ト ストレッチ　アンチエイジング ウォーキング　
著者名ヨミ コトウ タカヨシ
出版者 滋慶出版 土屋書店
出版年月 2014.3
ページ数 128p
大きさ 21cm
価格 ￥１４８０
ISBN 4-8069-1351-1
ISBN 978-4-8069-1351-1
分類記号 498.3
分類記号 498.35
分類記号 498.35
件名 ウォーキング　ストレッチング　アンチエイジング
内容紹介 ウォーキングとストレッチで気軽にアンチエイジング! 心身ともに若々しく健康でいられるように、正しい歩き方とストレッチを写真で紹介します。健康になるためのヒント、体質改善ウォーキングプログラムも掲載。
著者紹介 1931年福岡県生まれ。東京医科歯科大学医科学研究科修了。運動学専攻。医学博士。筑波大学名誉教授。環太平洋大学短期大学部学長。日本タートル協会会長。著書に「行歩曼荼羅」など。



内容細目

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