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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3

書誌情報サマリ

書名

すぐ!薬膳 いつものごはんで心と体を整える 

著者名 植木 もも子/著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2025.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0118152735H596/ウエ/タベル16帯出可4階健康一般書貸出中  ×

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2025
596 596
薬膳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001347866
書誌種別 図書
書名 すぐ!薬膳 いつものごはんで心と体を整える 
著者名 植木 もも子/著
書名ヨミ スグ ヤクゼン イツモ ノ ゴハン デ ココロ ト カラダ オ トトノエル 
著者名ヨミ ウエキ モモコ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2025.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
価格 ¥1600
ISBN 4-635-45097-3
ISBN 978-4-635-45097-3
分類記号 596
分類記号 596
件名 薬膳
内容紹介 季節や症状に合わせて食べる、薬膳の考え方を取り入れた簡単養生レシピを紹介します。主菜から主食、スープ、副菜、果物、お茶まで、季節に食べたい旬薬膳、症状別おすすめ薬膳を収録し、おすすめの食材リストなども掲載。
著者紹介 東京家政学院大学卒業。管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳管理師。著書に「お茶でかんたん飲む薬膳」「薬膳おむすび」「薬膳・漢方食材&食べ合わせ手帖」など。



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