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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けBOOK 転ばず歩くために自分でできること 

著者名 古賀 昭義/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.10


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1 渋谷0211604293493.1/コガ/帯出可一般開架一般書在庫 

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2025
2025
493.185 493.185
老年医学 転倒予防

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001335258
書誌種別 図書
書名 「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けBOOK 転ばず歩くために自分でできること 
著者名 古賀 昭義/著
書名ヨミ ヨク ツマズク ヨロケヤスイ ヒト ノ オタスケ ブック コロバズ アルク タメ ニ ジブン デ デキル コト 
著者名ヨミ コガ アキヨシ
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
価格 ¥1400
ISBN 4-07-462137-8
ISBN 978-4-07-462137-8
分類記号 493.185
分類記号 493.185
件名 老年医学 転倒予防
内容紹介 何もないところでつまずく、突然よろけてヒヤリとする…。足腰の衰えを感じる人に向けて、簡単なのに効果抜群の「筋骨体操」、骨も筋肉も強くする食事の工夫、足腰を鍛える日常生活のコツなど、幅広く紹介します。
著者紹介 東京都生まれ。日本大学医学部卒業。往診専門整形外科医。医学博士。東日本臨床整形外科学会学術奨励賞受賞。著書に「身長が2センチ縮んだら読む本」など。



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