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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

44歳と60歳で2度来る老化の真実 医師1000人に聞いた!健康の新常識100 日経ホームマガジン  

出版者 日経BP
出版年月 2024.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 桜丘0411321102498.3/ヨン/帯出可一般開架一般書在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001269138
書誌種別 図書
書名 44歳と60歳で2度来る老化の真実 医師1000人に聞いた!健康の新常識100 日経ホームマガジン  
書名ヨミ ヨンジュウヨンサイ ト ロクジッサイ デ ニド クル ロウカ ノ シンジツ イシ センニン ニ キイタ ケンコウ ノ シンジョウシキ ヒャク ニッケイ ホーム マガジン 
叢書名 日経ホームマガジン
出版者 日経BP
出版年月 2024.12
ページ数 97p
大きさ 28cm
価格 ¥1200
ISBN 4-296-20698-8
ISBN 978-4-296-20698-8
分類記号 498.3
分類記号 498.3
件名 健康法 アンチエイジング
内容紹介 40歳から衰えるのは「下肢」と「速筋」、「酒は百薬の長」を完全否定…。食事・運動から、呼吸、姿勢、歩き方まで、新事実に基づいて老化対策の最前線を紹介する。『日経トレンディ』掲載を書籍化。



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