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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

小・中学生のための女子アスリートの「食事と栄養」 伸び盛りのジュニア期に知っておきたいカラダに大切なこと ジュニアコツがわかる本  

著者名 上木 明子/監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2024.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0117647982YA780.1/シヨ/帯出可4階ティ一般書在庫 

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2025
2025
291.361 291.361
東京都-紀行・案内記

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001253033
書誌種別 図書
書名 小・中学生のための女子アスリートの「食事と栄養」 伸び盛りのジュニア期に知っておきたいカラダに大切なこと ジュニアコツがわかる本  
著者名 上木 明子/監修
書名ヨミ ショウ チュウガクセイ ノ タメ ノ ジョシ アスリート ノ ショクジ ト エイヨウ ノビザカリ ノ ジュニアキ ニ シッテ オキタイ カラダ ニ タイセツ ナ コト ジュニア コツ ガ ワカル ホン 
著者名ヨミ ウエキ アキコ
叢書名 ジュニアコツがわかる本
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2024.9
ページ数 128p
大きさ 21cm
価格 ¥1630
ISBN 4-7804-2844-5
ISBN 978-4-7804-2844-5
分類記号 780.19
分類記号 780.19
件名 スポーツ栄養学 小児栄養
内容紹介 何をどのように食べれば、競技で活躍できる体をつくれるのか。競技を長く続けるためには、どんな休み方をすればいいのか。成長期の小・中学女子選手が強くなるための栄養のとり方や休み方のコツを紹介する。



内容細目

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