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書誌情報サマリ

書名

「やせる食べ物」大全 内臓脂肪の名医が教える 血糖値を下げ、脂肪肝を防ぐ! 

著者名 栗原 毅/監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 桜丘0410730931493.1/ヤセ/帯出可一般開架一般書在庫 

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栗原 毅
2024
493.125 493.125
肥満症 メタボリックシンドローム 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001215722
書誌種別 図書
書名 「やせる食べ物」大全 内臓脂肪の名医が教える 血糖値を下げ、脂肪肝を防ぐ! 
著者名 栗原 毅/監修
書名ヨミ ヤセル タベモノ タイゼン ナイゾウ シボウ ノ メイイ ガ オシエル ケットウチ オ サゲ シボウカン オ フセグ 
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 主婦の友社
出版年月 2024.4
ページ数 143p
大きさ 21cm
価格 ¥1400
ISBN 4-07-456326-5
ISBN 978-4-07-456326-5
分類記号 493.125
分類記号 493.125
件名 肥満症 メタボリックシンドローム 食餌療法
内容紹介 食べるタイミングや調理法、あるいは量を今までと変えるだけ。脂肪肝や血糖値上昇のリスクを下げ、やせる体質をつくるためにおすすめの「食べ物」を、図鑑スタイルで詳しく紹介する。



内容細目

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