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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで、食べてやせる。 

著者名 松田 リエ/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2023.7


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 渋谷0210748836498.5/マツ/帯出可一般開架一般書在庫 
2 桜丘0410780662498.5/マツ/帯出可一般開架一般書在庫 
3 つきみ野0510700131498.5/マツ/帯出可一般開架一般書在庫 

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2023
498.583 498.583
瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001157150
書誌種別 図書
書名 コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで、食べてやせる。 
著者名 松田 リエ/著
書名ヨミ コストコ シュンショク ダイエット ウンドウ ゼロ デ タベテ ヤセル 
著者名ヨミ マツダ リエ
出版者 幻冬舎
出版年月 2023.7
ページ数 109p
大きさ 21cm
価格 ¥1500
ISBN 4-344-79153-4
ISBN 978-4-344-79153-4
分類記号 498.583
分類記号 498.583
件名 瘦身法 料理
内容紹介 品質が良くてコスパのよい物が揃う、アメリカ発祥の大型スーパー「コストコ」。コストコで売られている商品の中から、特においしくてダイエットに向いている最強食材を16品厳選し、その食材を使ったレシピ70品を紹介する。
著者紹介 看護師・保健師・ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」「やせ調味料ダイエット」など。



内容細目

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