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書誌情報サマリ

書名

ケガをせず動けるスポーツ選手をめざす体づくりの教科書 セルフチェックとエクササイズ 

著者名 松野 慶之/著
出版者 大修館書店
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0117530071780.1/マツ/帯出可4階健康一般書在庫 

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2023
2023
780.19 780.19
スポーツ医学 トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1001001137874
書誌種別 図書
書名 ケガをせず動けるスポーツ選手をめざす体づくりの教科書 セルフチェックとエクササイズ 
著者名 松野 慶之/著
書名ヨミ ケガ オ セズ ウゴケル スポーツ センシュ オ メザス カラダズクリ ノ キョウカショ セルフ チェック ト エクササイズ 
著者名ヨミ マツノ ヨシユキ
出版者 大修館書店
出版年月 2023.5
ページ数 171p
大きさ 21cm
価格 ¥2000
ISBN 4-469-26958-1
ISBN 978-4-469-26958-1
分類記号 780.19
分類記号 780.19
件名 スポーツ医学 トレーニング
内容紹介 全てのスポーツ対応! 適切な動きづくりのコンセプトと課題発見のセルフチェック、具体的なエクササイズを通して、「痛みにくく、動きやすい体」を手に入れるための方法を紹介する。動画にアクセスできるQRコード付き。
著者紹介 東京都出身。株式会社懐刀代表取締役。株式会社R‐body契約コンディショニングコーチ。女子バスケットボール日本代表のスポーツパフォーマンスコーチに就任し東京五輪での銀メダルに貢献。



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