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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

アーユルヴェーダの心地いい暮らし 「最近の私、いい調子!」が続く 

著者名 ブラフ弥生/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0117508689H490.9/ブラ/カラダ 13帯出可4階健康一般書貸出中  ×

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2022
490.9 490.9

書誌詳細

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タイトルコード 1001001088978
書誌種別 図書
書名 アーユルヴェーダの心地いい暮らし 「最近の私、いい調子!」が続く 
著者名 ブラフ弥生/著
書名ヨミ アーユルヴェーダ ノ ココチイイ クラシ サイキン ノ ワタシ イイ チョウシ ガ ツズク 
著者名ヨミ ブラフ ヤヨイ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.10
ページ数 207p
大きさ 21cm
価格 ¥1600
ISBN 4-07-452274-3
ISBN 978-4-07-452274-3
分類記号 490.9
分類記号 490.9
件名 アーユルヴェーダ
内容紹介 朝一番の白湯でデトックス、タイプ別精油のオリジナルバーム、6味のバランスが整う和のレシピ、スパイスで調合する風邪シロップ…。ちょっとのコツで不調をラクにするアーユルヴェーダの知恵を月ごとに紹介します。
著者紹介 1973年生まれ。Herbal Ayurveda Academy主宰。アーユルヴェーダ講座、セラピスト養成にたずさわる。



内容細目

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