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書誌情報サマリ

書名

不整脈 心房細動・期外収縮 自力でよくなる!心臓病の名医陣が教える最新1分体操大全 

出版者 文響社
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 中央林間0610265225493.2/フセ/帯出可一般開架一般書在庫 

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2021
2021
493.23 493.23

書誌詳細

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タイトルコード 1001001018354
書誌種別 図書
書名 不整脈 心房細動・期外収縮 自力でよくなる!心臓病の名医陣が教える最新1分体操大全 
書名ヨミ フセイミャク シンボウ サイドウ キガイ シュウシュク ジリキ デ ヨク ナル シンゾウビョウ ノ メイイジン ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン 
出版者 文響社
出版年月 2021.12
ページ数 135p
大きさ 21cm
価格 ¥1380
ISBN 4-86651-448-2
ISBN 978-4-86651-448-2
分類記号 493.23
分類記号 493.23
件名 不整脈
内容紹介 運動不足やストレス、心肺の衰えによる不整脈を防ぐには、心臓を守る血管・筋肉と脈を調節する自律神経の強化が肝心。強心ほぐし、横隔膜ブレス、心臓ヨガ、呼吸筋ストレッチなど、タイプ別の1分体操を写真とともに紹介する。



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