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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

医者が教えるサウナの教科書　ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?　

著者名 加藤 容崇／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.3

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1 中央林間0610177701498.3/ｶﾄ/帯出可一般開架一般書貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000872684
書誌種別 図書
書名 医者が教えるサウナの教科書　ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?　
著者名 加藤 容崇／著
書名ヨミ イシャ ガ オシエル サウナ ノ キョウカショ　ビジネス エリート ワ ナゼ ノウ ト カラダ オ サウナ デ トトノエル ノカ　
著者名ヨミ カトウ ヤスタカ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 4-478-11031-7
ISBN 978-4-478-11031-7
分類記号 498.37
分類記号 498.37
分類記号 498.37
件名 サウナ
内容紹介 サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのQ&Aも収録。全国おすすめサウナも収録。
著者紹介 群馬県出身。北海道大学大学院(病理学分野専攻)で医学博士号取得。慶應義塾大学医学部腫瘍センター特任助教・日本サウナ学会代表理事。



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