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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

睡眠学の権威が解き明かす眠りの新常識 

著者名 内山 真/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2018.3


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1 渋谷0211448667498.3/ウチ/帯出可一般開架一般書在庫 

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2018
498.36 498.36
睡眠 睡眠障害

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000692014
書誌種別 図書
書名 睡眠学の権威が解き明かす眠りの新常識 
著者名 内山 真/著
書名ヨミ スイミンガク ノ ケンイ ガ トキアカス ネムリ ノ シンジョウシキ 
著者名ヨミ ウチヤマ マコト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2018.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
価格 ¥1400
ISBN 4-04-602233-2
ISBN 978-4-04-602233-2
分類記号 498.36
分類記号 498.36
分類記号 498.36
件名 睡眠 睡眠障害
内容紹介 精神神経学・睡眠学・時間生物学の第一人者が、「睡眠とは何か」「不眠とは何か」「心身の健康によい眠り」などについてわかりやすく説明。睡眠負債の解消法を年代・男女別に紹介する。
著者紹介 東北大学医学部卒業。日本大学医学部精神医学系主任教授。日本睡眠学会理事長。著書に「名医が教える不眠症に打ち克つ本」「睡眠のはなし」など。



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