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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

介護予防のためのウォーキング 

著者名 中村 容一/著
出版者 黎明書房
出版年月 2017.11


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1 中央林間0311243695493.1/ナカ/帯出可一般開架一般書在庫 

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2017
493.185 493.185
老年医学 介護予防 ウォーキング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000662931
書誌種別 図書
書名 介護予防のためのウォーキング 
著者名 中村 容一/著
書名ヨミ カイゴ ヨボウ ノ タメ ノ ウォーキング 
著者名ヨミ ナカムラ ヨウイチ
出版者 黎明書房
出版年月 2017.11
ページ数 79p
大きさ 21cm
価格 ¥1500
ISBN 4-654-07658-1
ISBN 978-4-654-07658-1
分類記号 493.18
分類記号 493.185
分類記号 493.185
件名 老年医学 介護予防 ウォーキング
内容紹介 ウォーキングの必要性と効果、フォーム、強度、時間、頻度、靴の選び方、実際に行う場合の留意点、ケガの予防と応急処置…。介護予防に役立つウォーキングの理論から実践までをわかりやすく解説する。体力別プログラム付き。
著者紹介 1964年京都市生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。博士(体育科学)。特定非営利活動法人日本介護予防協会理事・専任講師。著書に「健康の科学」など。



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