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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

NASA式最強の健康法 「座りすぎ」をやめると、脳と身体が変わる ポプラ新書  

著者名 ジョーン・ヴァーニカス/著 堀川 志野舞/訳
出版者 ポプラ社
出版年月 2016.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 中央林間06100173037N498.3/ヴア/帯出可一般開架一般書在庫 

関連資料

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ジョーン・ヴァーニカス 堀川 志野舞
2016
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000518762
書誌種別 図書
書名 NASA式最強の健康法 「座りすぎ」をやめると、脳と身体が変わる ポプラ新書  
著者名 ジョーン・ヴァーニカス/著 堀川 志野舞/訳
書名ヨミ ナサシキ サイキョウ ノ ケンコウホウ スワリスギ オ ヤメルト ノウ ト シンタイ ガ カワル ポプラ シンショ 
著者名ヨミ ジョーン ヴァーニカス ホリカワ シノブ
叢書名 ポプラ新書
叢書巻次 097
出版者 ポプラ社
出版年月 2016.7
ページ数 183p
大きさ 18cm
翻訳書の原書名 原タイトル:Sitting kills,moving heals
価格 ¥840
ISBN 4-591-15092-4
ISBN 978-4-591-15092-4
分類記号 498.3
分類記号 498.3
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 運動していても、座っている時間が長ければ、知らないうちに、健康寿命を縮めている。その解決策とは? NASAライフサイエンス部門の元ディレクターが、自分の能力を最大限に発揮するための健康メソッドを教える。
著者紹介 ロンドン大学で博士号を取得。NASAの研究機関で働き、ライフサイエンス部門のディレクターを務めた。重力が健康に与える影響に関する研究のパイオニア。



内容細目

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