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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

楽しいスローランニング 心と体が軽くなる! Gakken Sports Books  

著者名 MIDORI/著
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0116598905H782/ミド/カラダ 13帯出可4階健康一般書在庫 

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2014
2014
782 782
ランニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000339511
書誌種別 図書
書名 楽しいスローランニング 心と体が軽くなる! Gakken Sports Books  
著者名 MIDORI/著
書名ヨミ タノシイ スロー ランニング ココロ ト カラダ ガ カルク ナル ガッケン スポーツ ブックス 
著者名ヨミ ミドリ
叢書名 Gakken Sports Books
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.12
ページ数 128p
大きさ 21cm
価格 ¥1200
ISBN 4-05-800404-3
ISBN 978-4-05-800404-3
分類記号 782
分類記号 782
分類記号 782
件名 ランニング
内容紹介 大人の、趣味のランニングは、ムリをすることなく、ゆっくりと楽しく走ればいいのです! ランニング初心者が気持ちよく走れる「スローランニング」を、写真を交えてわかりやすく紹介します。
著者紹介 ナイキランニングアドバイザー。著名人から一般ランナーまで、的確で親しみやすいアドバイスを行う。管理栄養士の資格を活かした栄養面におけるサポートにも定評がある。



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