検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ロコモ予防ヨガ体操 100歳まで動ける体を手に入れよう 

著者名 宇部 実智子/著 望月 聖子/絵
出版者 日貿出版社
出版年月 2014.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0116446998H493.6/ウベ/イノチ 10帯出可4階健康一般書在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2014
493.6 493.6
ロコモティブシンドローム 介護予防 ヨガ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000295452
書誌種別 図書
書名 ロコモ予防ヨガ体操 100歳まで動ける体を手に入れよう 
著者名 宇部 実智子/著 望月 聖子/絵
書名ヨミ ロコモ ヨボウ ヨガ タイソウ ヒャクサイ マデ ウゴケル カラダ オ テ ニ イレヨウ 
著者名ヨミ ウベ ミチコ モチズキ キヨコ
出版者 日貿出版社
出版年月 2014.7
ページ数 95p
大きさ 19cm
価格 ¥1200
ISBN 4-8170-7035-7
ISBN 978-4-8170-7035-7
分類記号 493.6
分類記号 493.6
分類記号 493.6
件名 ロコモティブシンドローム 介護予防 ヨガ
内容紹介 ロコモ(ロコモティブシンドローム)とは、骨・関節・筋肉などの運動器が衰え、要介護になるリスクの高い状態のこと。ロコモ予防トレーニングとヨガの呼吸法を組み合わせて、より効果的に運動器をケアする健康法を紹介します。
著者紹介 1958年岩手県生まれ。NPO法人日本YOGA連盟理事長。心身健康法として、気功・座禅・ヨガを学びながら、整体学、温熱療法、音楽療法などの心身ケア技術を習得。



内容細目

もどる

本文はここまでです。


ページの終わりです。