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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1食500kcalからだ改善レシピ その食べ方、まちがってます! さあ、食べてからだ改善  

著者名 岩崎 啓子/監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2011.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 渋谷0211210018498.5/イ/帯出可一般開架一般書在庫 

関連資料

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岩崎 啓子
2011
498.583 498.583
食生活 料理 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000813863
書誌種別 図書
書名 1食500kcalからだ改善レシピ その食べ方、まちがってます! さあ、食べてからだ改善  
著者名 岩崎 啓子/監修
書名ヨミ イッショク ゴヒャッキロカロリー カラダ カイゼン レシピ ソノ タベカタ マチガッテマス サア タベテ カラダ カイゼン 
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
叢書名 さあ、食べてからだ改善
出版者 主婦の友社
出版年月 2011.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
価格 ¥1200
ISBN 4-07-279982-6
ISBN 978-4-07-279982-6
分類記号 498.5
分類記号 498.583
分類記号 498.583
件名 食生活 料理 健康法
内容紹介 食べ方を変えて、からだを改善しましょう。食べ方を4つのタイプに分け、それぞれの改善策を、料理と献立を紹介しながらレクチャーします。1食500kcal、塩分3gの、家庭で簡単にできるメニューが満載。



内容細目

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