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書誌情報サマリ

書名

荷重関節をゆるめれば「腰・首・ひざ」の痛みの9割は自分で治せる! さかい式関節包内矯正エクササイズ 

著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 永岡書店
出版年月 2010.9


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1 渋谷0220275309493.6/サカ/帯出可一般開架一般書在庫 

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2010
493.6 493.6
関節-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000677381
書誌種別 図書
書名 荷重関節をゆるめれば「腰・首・ひざ」の痛みの9割は自分で治せる! さかい式関節包内矯正エクササイズ 
著者名 酒井 慎太郎/著
書名ヨミ カジュウ カンセツ オ ユルメレバ コシ クビ ヒザ ノ イタミ ノ キュウワリ ワ ジブン デ ナオセル サカイシキ カンセツホウナイ キョウセイ エクササイズ 
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 永岡書店
出版年月 2010.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
価格 ¥1000
ISBN 4-522-42953-2
ISBN 978-4-522-42953-2
分類記号 493.6
分類記号 493.6
分類記号 493.6
件名 関節-疾患
内容紹介 関節が10歳若返る! 1日3分でできる、腰・首・ひざの痛みが消える関節包内矯正エクササイズを紹介。関節をサビつかせないためのセルフケアQ&Aや、一生サビない&痛まない関節をつくる10のルールも収録する。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などを経験し、独自のメソッド「関節包内矯正」を開発。著書に「「体の痛み」に耳をすます早わかり事典」など。



内容細目

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