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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

「カラダの硬さ」が病気の原因だった! 外側も内側も温めてほぐす病気・老化を防ぐ超健康法 

著者名 石原 結實/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2008.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0113206858H498.3/イ/帯出可閉架書庫5一般書在庫 

関連資料

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石原 結實
2008
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000416462
書誌種別 図書
書名 「カラダの硬さ」が病気の原因だった! 外側も内側も温めてほぐす病気・老化を防ぐ超健康法 
著者名 石原 結實/著
書名ヨミ カラダ ノ カタサ ガ ビョウキ ノ ゲンイン ダッタ ソトガワ モ ウチガワ モ アタタメテ ホグス ビョウキ ロウカ オ フセグ チョウケンコウホウ 
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2008.6
ページ数 191p
大きさ 19cm
価格 ¥1300
ISBN 4-391-13533-6
ISBN 978-4-391-13533-6
分類記号 498.3
分類記号 498.3
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 病気や老化の原因は、カラダの硬さにあった-。入浴や体操、姿勢の保ち方や食べ物など、毎日の生活の中で自分でできる、イシハラ式「カラダのほぐし法」を紹介。
著者紹介 1948年生まれ。長崎県出身。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。伊豆に健康増進を目的とする保養所を開設。著書に「「食べない」健康法」など。



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