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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

走りを極める オリンピック金メダリストによるフルマラソンのためのパーフェクトガイド!! 

著者名 フランク・ショーター/著 日向 やよい/訳
出版者 産調出版
出版年月 2005.11


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 帯出区分 配架区分 資料種別 状態 貸出
1 シリウス0115355901782.3/シ/帯出可閉架書庫5一般書在庫 

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2005
782.3 782.3
マラソン競技

書誌詳細

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タイトルコード 1000000113521
書誌種別 図書
書名 走りを極める オリンピック金メダリストによるフルマラソンのためのパーフェクトガイド!! 
著者名 フランク・ショーター/著 日向 やよい/訳
書名ヨミ ハシリ オ キワメル オリンピック キンメダリスト ニ ヨル フル マラソン ノ タメ ノ パーフェクト ガイド 
著者名ヨミ フランク ショーター ヒムカイ ヤヨイ
出版者 産調出版
出版年月 2005.11
ページ数 159p
大きさ 24cm
翻訳書の原書名 原タイトル:Running for peak performance
価格 ¥2800
ISBN 4-88282-452-3
分類記号 782.3
分類記号 782.3
分類記号 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 初心者から上級者まで、どんなレベルの人でも自分のトレーナーになれる! 正しい靴や服装を選び、故障やケガを避けてランニングを最大限に楽しむ方法から、レース参加を目指す詳細なトレーニングプログラムまで解説。
著者紹介 エール大学卒業。72年ミュンヘンで行われたオリンピックマラソン金メダル獲得などの業績をあげ、77年フランクショータースポーツを設立。米国アンチドーピング機構初代会長などを務める。



内容細目

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